世界衛生組織公布健康的十大準則     DATE: 2019-01-17 17:25

①精力充沛,從容不迫

②處事樂觀,態度積極

③善於休息

④應變和適應能力強

⑤能夠抵抗一般性和

⑥體重適當,身體勻稱,協調性好

⑦眼睛明亮,反應敏捷;

⑧牙齒清潔,無齲齒,不疼痛

⑨頭發有光澤,無頭屑

 ⑩肌肉豐滿,有彈性。

你擁有幾項? 提醒大家關注自己的健康。




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